Kopš Maikls Vāgners 2000. gadā pabeidza savu pirmo treniņu RSC Inzing, kā viņš pats saka, viņš "vairs nevarēja dzīvot bez cīkstēšanās un pavadīja savu bērnību, nevis smilšu kastē, metot pretiniekus uz paklāja godīgā cīņā. Kopš tā laika viņš varējis svinēt daudzus valsts un starptautiskos panākumus, tostarp trešo vietu Eiropas čempionātā, izcīnīt septiņas Pasaules kausa medaļas un piecas reizes kļūt par valsts čempionu. Tagad, 17 gadus vēlāk, viņš nemitīgi gatavojas savam lielajam mērķim – 2020. gada olimpiskajām spēlēm Tokijā. Nākamajā intervijā viņš stāsta, ko viņš ir pieredzējis savā ceļā, kā viņš vispār nokļuva cīņā un kā Phantom treniņu maska ​​ir mainījusi veidu, kā viņš sagatavojas sava sporta veida prasībām.

Kā tu nonāci cīņā? Vai tas nav retāk sastopams sporta veids?

Mihaels Vāgners: Es nāku no kopienas, kurā ir 4000 iedzīvotāju. Sava veida mazam “gallu ciematam” un cīkstēšanās mūsu pilsētā vienmēr ir bijusi sava veida tradīcija, katrs novadnieks bērnībā bija kādā no cīkstēšanās klubiem. Pamatskolā bija regulāras izrādes, un es tās skatījos vienu reizi, kad man bija 8 gadi. Tā kā vēlējos vairāk laika pavadīt ar draugiem, kuri visi jau bija cīkstēšanās klubā, pievienojos.

 

Kas ar tevi notika tālāk?

Mihaels Vāgners: Protams, regulāri devos uz kluba treniņiem un atklāju savu mīlestību pret šo sporta veidu. Arī man jau no mazotnes bija daudz spēka, kas man bija priekšrocība. 2006. gadā varēju pievērst sev uzmanību ar savu pirmo Austrijas jaunatnes čempiontitulu un citiem panākumiem, kā rezultātā nokļuvu jaunatnes izlasē.

 

Kā var iedomāties sekojošo laiku?

Maikls Vāgners: Protams, tas viss bija ļoti prasīgi. Sporta skolā mēs trenējāmies septiņas reizes nedēļā, gājām uz treniņnometni un visu, kas tam bija. Bet tas bija ļoti jautri. Jūs dzīvojat savam sportam.

 

Tad nāca…?

Mihaels Vāgners: Federālā armija. Es nodarbojos arī ar sacensību sportu. Šajā laikā es arī pabeidzu lielāko daļu sava trenera apmācības. Tomēr man nepaveicās, ka nepagarinājos un pilnībā izkritu no sistēmas, un man nebija sponsoru vai cita atbalsta no sportiskās puses. Lai gan turpināju trenēties profesionālā līmenī, startēju sacensībās un vēlējos palikt uzticīgs sportam, tas nebija viegls laiks.

 

Tagad jūs esat policijas augstākajā sporta grupā. Kā tu tur nokļuvi?

Mihaels Vāgners: Toreiz man paveicās, ka komanda tika atkārtoti reklamēta tieši tajā pašā laikā, kad es karājos gaisā. Tas nenotiek tik bieži. Pēc tam es varēju gūt virsroku kā viens no deviņiem pretendentiem no visas Austrijas. Tā teikt, tā bija mana “glābšana”.

 

Tas nozīmē, ka tagad varat viegli apvienot sportu un darbu?

Mihaels Vāgners: Bez pārspīlējumiem policija ir lielisks darba devējs. Galvenokārt varu pievērsties cīņai un vienlaicīgi iziet treniņus.

 

Tu cīnies profesionāli, tāpēc tev nav daudz laika, izņemot treniņus, bet vai tev joprojām ir citi hobiji?

Mihaels Vāgners: Runājot par tā uzstādīšanu, es esmu kāds, kam ļoti patīk doties atvaļinājumā. Vienkārši nolieciet kājas un nedariet pilnīgi neko, vienkārši atpūtieties. Es ļoti labi papildinu savu draudzeni, mēs esam lieliska komanda, kad runa ir par šādām lietām.

Ko tu uzskatītu par savu līdz šim lielāko sasniegumu?

Mihaels Vāgners: Otrā vieta Pasaules kausā man bija patiešām lieliska. Un tad tajā pašā gadā pirmā vieta Pasaules kausa izcīņā Spānijā.

 

Un jūsu lielākā sakāve vai zemais?

Mihaels Vāgners: Tas man noteikti bija armijas beigas. Man nebija ne jausmas, ko darīt tālāk. Man arī bija dažādas infekcijas un traumas, es arī biju ārpus visām sistēmām un man nebija atbalsta. Par laimi, tagad lietas atkal ir mainījušās, arī pateicoties Phantom Athletics .
Bet es cīnījos ilgu laiku, tās bija smagas nedēļas.

Tomēr arī šī laika pārvarēšanu raksturotu kā lielu man panākumu. Šāds laiks padara jūs garīgi stiprāku, jūs zināt, ka nekas nevar jūs tik viegli pieveikt

 

Kāds ir tavs nākamais lielais mērķis?

Mihaels Vāgners: Pirmkārt, protams, pasaules čempionāts, kas, tā teikt, tepat aiz stūra. Bet patiesībā tas ir tikai vēl viens pavērsiens ceļā uz manu lielo mērķi — 2020. gada Olimpiskās spēles Tokijā.

Kāds ir tavs motivācijas padoms?

Mihaels Vāgners: Tiecieties uz saviem mērķiem, dariet visu iespējamo, lai tos sasniegtu, pat ja tas prasa pūles.

Un: “cīņa4 panākumi”. Tas ir kaut kas kopīgs mums visiem, cīkstoņiem. Jūs cīnāties jau no mazotnes, un kādā brīdī jūs to ienesat savā dzīvē. Nepadodies un iestājies par saviem sapņiem, lai notiek.

 

Vai šobrīd atrodies pašā pēdējā fāzē pirms Pasaules kausa?

Mihaels Vāgners: Jā, tāpēc mans treniņu darbs ir ārkārtīgi samazināts, īpaši šonedēļ. Tagad svarīgākais ir būt labākajā formā Parīzē.

 

Citādi, kā var iedomāties regulāru treniņu nedēļu kopā ar jums?

Mihaels Vāgners: Tas vienmēr ir diezgan atšķirīgs atkarībā no tā, vai esmu kursā. Sagatavošanās posmā es parasti trenējos divas reizes dienā, ar vienu atpūtas dienu nedēļā. Es parasti veicu vienu treniņu ar vidēju vai zemu intensitāti un pēc tam veicu otru ar augstu intensitāti.

 

Kā jūs pirmo reizi uzzinājāt par Phantom treniņu masku?

Mihaels Vāgners: Man jau ilgu laiku ir īpašas attiecības ar Phantom Athletics , jo viņi mani pieņēma savā sportistu komandā. Man tas bija gandrīz neticami. Manā sportā patiesībā nekā tāda nav. Rezultātā mani jau ilgu laiku viņi atbalsta ar aprīkojumu.

Kad ideja par Phantom treniņu maskas izstrādi radās Phantom Athletics iekšienē, es tiku iesaistīts, lai aktīvi piedalītos izstrādē.
Kopā ar citiem sportistiem mēs pārbaudījām, noraidījām, uzlabojām neskaitāmus prototipus un tā tālāk...
Beigās iznāca pašreizējā Phatom treniņu maska, kuru šodien visi zina, un kopš tā laika esmu tai palicis uzticīgs un esmu to iekļāvis savā treniņā.

Un kā ar viņu notiek treniņi?

Mihaels Vāgners: Lai gan es ar to trenējos kopš 1. dienas, tas turpina virzīt mani uz manām robežām. Man patīk sevi pārbaudīt, taču pat šodien es bieži domāju: "Tas ir diezgan grūti," it īpaši 4. līmenī man bieži ir sajūta: "Es drīzumā tikšu izsists." ievērojiet arī šodien Vairāk nekā 2 gadus ilga apmācība ar Phantom treniņu masku, joprojām ir uzlabojumi.

 

Kā jūs sākotnēji gatavojāties palielināt intensitāti?

Mihaels Vāgners: Es esmu cilvēks, kurš prot sevi labi spīdzināt, tāpēc sāku no 3. līmeņa, sākumā galvenokārt skrēju kopā ar viņu un tad pēdējos metros pacēlu līdz 4.

Kāds ir tavs mīļākais treniņš ar viņu?

Mihaels Vāgners: Kā jau teicu, es tos ļoti intensīvi izmantoju skriešanas treniņos, lecot ar virvi, treniņiem ar kaujas virvēm un tamlīdzīgām funkcionālās fitnesa lietām.

Vai jūsu “intensīvākā” pieredze bija ar Phantom treniņu masku?

Mihaels Vāgners: Tas bija skriešanas laikā. Man līdzi ir mans regulārs maršruts pa mežu. Fināls ir diezgan stāvs kalnā. Citādi es vienmēr esmu līdz 3. līmenim, un tas bija diezgan prasīgi. Tomēr šoreiz es ļoti gribēju zināt, tāpēc īsi pirms tam uzstādīju uz 4 un tad skrēju tur augšā. Visu laiku man tiešām bija jāpiespiežas nepieskarties PRS un mana galva nemitīgi dauzījās: "Tagad tas mani nogalinās". Bet tik un tā bija forši to pārdzīvot.

 

Cik reizes nedēļā tu ar to trenējies?

Mihaels Vāgners: Tas ir atkarīgs arī no apmācības fāzes un no tā, kāda veida apmācību es veicu. It īpaši skriešanas un fitnesa treniņos.

 

Maska ir priekš manis...?

Mihaels Vāgners: ...ļoti interesants instruments, kas man palīdzēja atkal palielināt un intensificēt treniņus.

 

Vai jūs teiktu, ka cīņās varējāt gūt labumu no Phantom treniņmaskas?

Mihaels Vāgners: Jebkurā gadījumā. Pats galvenais, jūsu iegūtais psiholoģiskais spēks ir milzīgs. Cīņā vienmēr ir skābekļa trūkums, ja jūs iedomājaties, ka jums sāk pietrūkt gaisa. No otras puses, es varēju elpot daudz dziļāk.

Jāsaka arī, ka man vienmēr bija apgrūtināta elpošana vingrojot, jo patiesībā man ir iedzimti samazināts plaušu tilpums. Tas ir kaut kas tāds, kas tagad ir pagātne.

Turklāt mana atjaunošanās ir kļuvusi efektīvāka, un es ātri atkal esmu formā pat pēc augstas intensitātes prasībām. Tas palīdz man darboties labāk, tāpēc tas man ir ideāls papildinājums.

Vai Phantom treniņu maska ​​jūs atbalstīja arī saistībā ar Pasaules kausu?

Mihaels Vāgners: iesmu vislabākajā fiziskās sagatavotības līmenī, kāds jebkad bijis. Protams, es tam ļoti smagi un daudz trenējos, taču maskai noteikti bija arī sava loma.

 

Ja arī vēlaties uzlabot savas fiziskās un garīgās spējas, lai virzītu savu ķermeni uz augstāko sportisko sniegumu, jums vajadzētu apskatīt mūsu Phantom treniņu masku!

 

Sazināties

Vai jums ir kādi jautājumi par Phantom treniņu masku? Jūs varat sazināties ar mums jebkurā laikā šeit:

• e-pasts: info@phantom-athletics.com

• Tālr.: +43 (0) 1 325 22 58

• Facebook: www.facebook.com/PhAthletics

• Instagram: phantom

• Snapchat: phantom .athl

• WhatsApp: +43 676 3965188

-> esam priecīgi palīdzēt!